Югорчанам расскажут, как подготовиться к первым соревнованиям по лыжным гонкам. Встреча с начинающими спортсменами состоится в эту субботу в «Точке кипения» в Ханты-Мансийске. Лекцию «Мой первый старт» проведёт олимпийский чемпион и президент Федерации лыжных гонок Югры.
Евгений Дементьев расскажет новичкам, как выбрать свой первый старт, какая одежда нужна для того, чтобы выйти на дистанцию, какие документы нужно подготовить для соревнований и что обязательно нужно брать с собой.
Лекция наверняка будет интересна и бывалым лыжникам, так как одну из тем посвятят питанию. Олимпийский чемпион на своём опыте расскажет, как правильно питаться перед и во время гонки.
Напомним, 10 февраля все любители активного образа жизни могут принять участие в «Лыжне России». А 6 апреля пробежать одну из дистанций на Югорском лыжном марафоне.
